周媛

導(dǎo)師介紹：
    全國(guó)浩沙健身、浩沙靜心堂瑜伽首席資深培訓(xùn)導(dǎo)師周媛
    《太極瑜伽》創(chuàng)始人 
    2006年出版《領(lǐng)悟靜心,、領(lǐng)悟瑜伽》著作
    2006年研發(fā)《太極瑜伽》課程體系至今
    2010年獲得香港國(guó)際太極拳大賽陳氏太極拳女子組冠軍
    2011年獲得海峽兩岸太極拳大賽陳氏太極拳女子組亞軍
    全美瑜伽聯(lián)盟RYT200瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證
    印度KAIVALYADHAMA瑜伽學(xué)院導(dǎo)師證書
    澳洲瑜伽聯(lián)盟陰瑜伽導(dǎo)師證書
    周媛老師習(xí)練瑜伽和太極拳多年，師從于陳式太極拳第二十代傳人陳恩師父,，擁有深厚的太極文化,、中醫(yī)養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)等中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)及道家,、儒家,、佛家等心性之學(xué)的精深思想，十多年豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),、擁有獨(dú)特的教學(xué)方式,，長(zhǎng)年致力于研究學(xué)習(xí)古瑜伽經(jīng)文,、掌握瑜伽哲學(xué)思想體系,，并多年跟隨陰瑜伽導(dǎo)師-victorchng前往尼泊爾靜修禪學(xué)，在研習(xí)傳統(tǒng)瑜伽,、人體解剖在瑜伽中的應(yīng)用時(shí),，更注重做為人的精神健康教育課程及瑜伽教學(xué)課程，做為一名瑜伽老師---為人而教,，在教人練習(xí),，教與練構(gòu)成了瑜伽教學(xué)方法體系中既對(duì)立又統(tǒng)一和諧的兩個(gè)面，她相信只有精彩的瑜伽教學(xué)方法,，才會(huì)有精彩的瑜伽練習(xí)者,。
    2006年，結(jié)合自身太極與瑜伽的長(zhǎng)期習(xí)練,，將中國(guó)傳統(tǒng)文化精髓及古老的瑜伽文化思想用動(dòng)靜,、剛?cè)帷⒖炻�,、陰�?yáng)兩個(gè)對(duì)立面恰如其分融會(huì)貫通,，并詮釋出太極拳和瑜伽體式后的圓融合一、圓滿之道的哲學(xué)思想,，在教學(xué)不斷完善和更新的過(guò)程中形成獨(dú)特的《太極瑜伽》教學(xué)方法,。
    她相信《太極瑜伽》是兩種古老養(yǎng)生術(shù)結(jié)合在一起后誕生的新生兒，這個(gè)新生兒也許會(huì)比它的父母都更加的強(qiáng)壯,，更富有力量,。更重要的是能夠讓更多的人有機(jī)會(huì)用一個(gè)新角度來(lái)看待太極和瑜伽這兩個(gè)源自東方的智慧,。

課程介紹：
    《太極瑜伽》

導(dǎo)師風(fēng)采：

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