尹巖,，北大才女、電影學(xué)博士,、時(shí)尚類雜志主編,、影視傳媒CEO……這位頂著無數(shù)光環(huán)的傳奇女子最終情定瑜伽，致力于傳播,、推廣這門古老的生命科學(xué),。

    07年金秋， 尹巖發(fā)起了“中國(guó)瑜伽日”,，呼吁瑜伽機(jī)構(gòu)在每年十月的第三個(gè)星期日向公眾免費(fèi)開放,，倡導(dǎo)全民參與瑜伽，體現(xiàn)瑜伽“平衡,、和諧,、健康”的精神。今年“第六屆中國(guó)瑜伽日”,，在悠季瑜珈的號(hào)召下,，全國(guó)竟有40多個(gè)城市近200家會(huì)館上千節(jié)瑜伽課程在同一時(shí)間免費(fèi)對(duì)公眾開放。這就是尹巖,，一個(gè)充滿力量與熱情的女子,，在任何領(lǐng)域都會(huì)綻放異彩，成為行業(yè)的領(lǐng)軍者,。筆者懷著敬意在金秋溫暖的陽(yáng)光下采訪了這位瑜伽界的巾幗,。

尹巖在悠季ONLINE發(fā)布會(huì)上

ChinaFit健身網(wǎng)記者：您好，尹總,，感謝您接受CHINAFIT健身網(wǎng)的采訪,。由悠季發(fā)起的中國(guó)瑜伽日，如今已經(jīng)走過6個(gè)年頭了,，這次第六屆中國(guó)瑜伽日,，全國(guó)共有40多個(gè)城市,，近200家會(huì)館上千節(jié)瑜伽課程在同一時(shí)間免費(fèi)對(duì)公眾開放。這樣的活動(dòng),，參與瑜伽館之多,，受眾之廣是非常驚人的。您當(dāng)年舉辦中國(guó)瑜伽日的初衷是什么呢,？
尹總：瑜伽日這個(gè)概念,，最早并不是我發(fā)明的。國(guó)際上有很多先例,，比如美國(guó)有美國(guó)的YOGA DAY,，加拿大有加拿大的YOGA DAY。2007年開始,，隨著瑜伽的推廣和傳播,，我看到中國(guó)瑜伽市場(chǎng)發(fā)展良好，所以我就想做一個(gè)CHINA YOGA DAY,，做這樣的公益活動(dòng),，我的初衷是希望提供一個(gè)平臺(tái)，要更多的人參與進(jìn)來,，了解瑜伽,，推廣瑜伽。我希望中國(guó)的瑜伽日,，成為中國(guó)瑜伽人的節(jié)日,。

ChinaFit健身網(wǎng)記者：我們知道中國(guó)瑜伽日已經(jīng)舉辦了6屆了，今年的瑜伽日和往年相比較,，有哪些特色呢,？
尹總：今年我特別高興,，往年瑜伽日大多是在悠季平臺(tái)進(jìn)行的,。今年我們?cè)谌珖?guó)范圍發(fā)起呼吁，希望大家都可以參與進(jìn)來,，在這一天同時(shí)免費(fèi)向大眾開放,，讓這個(gè)日子成為名副其實(shí)的CHINA YOGA DAY。現(xiàn)在已經(jīng)有40多個(gè)城市,、近200家會(huì)館,、上千節(jié)瑜伽課程在同一時(shí)間免費(fèi)對(duì)公眾開放。在整個(gè)的號(hào)召過程中,，令我們可喜的不僅是參與活動(dòng)的瑜伽館數(shù)量,，而且大家反映都很迅速，很積極,，很快的達(dá)成一個(gè)共識(shí),。由此可看到中國(guó)瑜伽界,、瑜伽同行們對(duì)瑜伽的這種真誠(chéng)、熱情,，這是非常難能可貴的,。

ChinaFit健身網(wǎng)記者：這個(gè)數(shù)字的確是非常讓人興奮的，這證明了越來越多的人在關(guān)注瑜伽這個(gè)健康事業(yè),。您認(rèn)為瑜伽在中國(guó)的市場(chǎng)的前景是怎么樣的,？

尹總：我十分看好瑜伽這門生命科學(xué)的前景，它是健康產(chǎn)業(yè)的一員,，健康產(chǎn)業(yè)本身就是一個(gè)上升的趨勢(shì),。如今人們的生活品質(zhì)不斷提高，在追求品質(zhì)生活的過程中是不可能回避“健康”這兩個(gè)字的�,，F(xiàn)在全球都在追求“大健康”概念,，這里的健康，包括身體的健康,，心理的健康,，精神的健康等，瑜伽這門生命科學(xué)之所以可以在全球興盛起來,，是因?yàn)轫槕?yīng)了這種大趨勢(shì),。所以瑜伽產(chǎn)業(yè)的前景不可估量。

ChinaFit健身網(wǎng)記者：您認(rèn)為瑜伽能帶給我們什么益處呢,？
尹總：瑜伽帶給我們的不僅是生理層面的,，減肥、塑形,、各個(gè)生理器官健康,。還有精神層面的寧?kù)o。瑜伽的門檻很低,，只要你堅(jiān)持習(xí)練,，它會(huì)讓我們的身體越來越柔軟，要我們身體中積壓的焦慮和負(fù)面情緒釋放掉,，它要我們更加關(guān)注自己,，跟自己的身體、心靈對(duì)話,。
 
ChinaFit健身網(wǎng)記者：悠季ONLINE視頻網(wǎng)站在中國(guó)瑜伽日這個(gè)特殊的日子發(fā)布,，有什么意義嗎？您能系統(tǒng)的介紹一下悠季ONLINE 嗎,？
尹總：悠季瑜伽在線是為瑜伽愛好者獨(dú)家設(shè)計(jì)的綜合瑜伽在線教學(xué)網(wǎng)站,，這個(gè)教學(xué)平臺(tái)打破了時(shí)間的限制，打破了空間的限制，也打破了地點(diǎn)的限制,。我們致力于打造一個(gè)綜合性的網(wǎng)絡(luò)云端瑜伽學(xué)習(xí)空間,。讓純粹瑜伽真正融入到瑜伽愛好者的居家、工作,、生活中,。悠季一直以“專業(yè)”著稱。在建立這個(gè)網(wǎng)站時(shí),，我們多方位確保了它的科學(xué)性,、全面性、專業(yè)性,、豐富性和實(shí)用性,。9年瑜伽品牌、豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和龐大的專業(yè)顧問,，都給了我們足夠的信心可以要這個(gè)平臺(tái)為更多的瑜伽愛好者們提供更好的服務(wù),。

ChinaFit健身網(wǎng)記者：您能告訴我們這個(gè)平臺(tái)的上線時(shí)間嗎？
尹總：我們計(jì)劃是在春節(jié)后完全上線�,，F(xiàn)在已經(jīng)可以登錄,，10月28日至11月28日期間都是免費(fèi)的。我們希望通過這段期間的免費(fèi)體驗(yàn),，促進(jìn)大家踴躍參與,，并將體驗(yàn)感受回饋給我們。要我們未來可以更好的為大家服務(wù),，成為大家身邊的專業(yè)瑜伽課堂,。