AFA定位伸展——私人教練高級技能課程（北京）1月開課

1•課程簡介

    完美的效率莫過于有的放矢。訓(xùn)練最重要的是尋找平衡,，用力最重要的是如何放松,，定位伸展解決的就是如何精準(zhǔn)提高平衡與放松的問題。

    伸展本身不需要學(xué)習(xí),，所以伸展貴在定位兩字,。定位伸展強(qiáng)調(diào)對客戶身體狀況的邏輯辨證，并直指問題出現(xiàn)的局部,。作為改善肌肉最快的一種方式,，精準(zhǔn)的伸展可以即刻幫助客戶解決各種因肌肉、骨骼力學(xué)改變而引起的身體不適,，從而使運(yùn)動效率當(dāng)即得到提升，同時還可以更好的引起客戶對良好體態(tài)習(xí)慣的重視,，并為防止受傷提供有效依據(jù),。

2•課程特色或亮點

運(yùn)動訓(xùn)練發(fā)展至今，出人意料的是伸展運(yùn)動成為改善運(yùn)動表現(xiàn)最為有效,、迅速的方式之一,。

基于各種機(jī)緣，定位伸展是最早在國內(nèi)大規(guī)模推廣的伸展課程,，大量失敗的教訓(xùn)是我們最引以為傲的經(jīng)歷,，因為一項技術(shù)的產(chǎn)生絕不僅僅是來自于一個發(fā)明，而是來自于市場的檢驗,。

定位伸展經(jīng)過反復(fù)的修正,，終于達(dá)到承諾式營銷的標(biāo)準(zhǔn)，在完美的客戶體驗下,，私人教練的技術(shù)得以淋漓盡致的表達(dá),，課程的銷售也就順理成章。

我們不希望培訓(xùn)教練銷售技巧,，我們希望借助私人教練卓越的技術(shù)使私教課程真正受到歡迎,。

3•課程對于會員的好處

    人類只要無法擺脫地心引力，就無法擺脫肌肉的緊張,；人類只要產(chǎn)生動作,，就無法擺脫肌肉的失衡。不平衡的身體如同扭曲的機(jī)器,，犧牲的只有效率和健康的肌體,。

    盡可能的減少緊張、盡可能的減少失衡，就是身體生生不息的最好保障,。

4•課程對于教練的好處

教練最重要的工作莫過于了解客戶的身體,，而定位伸展就是尋找問題的指引。在操作過程中,，用技術(shù)跟客戶的身體對話,，并用技術(shù)給客戶身體以答案，這就是定位伸展最重要的能力,。

5•課程對于俱樂部的好處

定位伸展課程適用于所有客戶,，定位伸展課程所帶來的舒適感客戶將難以拒絕，這使得私教課程對于新客戶而言更容易接受,；而對于老客戶，訓(xùn)練后使用定位伸展是身體恢復(fù)的最好補(bǔ)充,。

6•培訓(xùn)內(nèi)容大綱

   伸展課程的特殊視角

   定位伸展核心理論

   定位伸展的支持依據(jù)

   伸展專屬解剖與生物力學(xué)

   問題評估技巧

   伸展技巧

   伸展演練

   最終考核

課程名稱：私人教練高級技能課程——定位伸展Precisionism stretching

培訓(xùn)機(jī)構(gòu)：亞洲健身學(xué)院

培訓(xùn)對象：私教主管,、私人教練,、高校體育專業(yè)學(xué)生,、有運(yùn)動經(jīng)驗的健身愛好者

培訓(xùn)時間：2014年1月12日   四天•28小時

培訓(xùn)地點：北京

咨詢報名熱線：400-608-6656、010-51956912

培訓(xùn)導(dǎo)師：楊斌

AFSA亞洲健身康體協(xié)會國際認(rèn)證高級培訓(xùn)導(dǎo)師

AFSA亞洲健身學(xué)院私教體系高級培訓(xùn)導(dǎo)師

Gamma Performance CTO

ACSM（美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會）中國區(qū)講師

NSCA（美國體能協(xié)會）中國區(qū)講師

ISSA（國際運(yùn)動科學(xué)協(xié)會）中國區(qū)講師

BIOMECHANICS THERAPY創(chuàng)始人

脊柱矯正專家

國家體育總局行業(yè)職業(yè)技能鑒定專家委員會專家

現(xiàn)已擔(dān)任過國內(nèi)所有權(quán)威組織舉辦健身行業(yè)技術(shù)培訓(xùn)大會課程講師

體育經(jīng)紀(jì)人--注冊于北京經(jīng)紀(jì)人協(xié)會

NAUTILUS 精英教練

衛(wèi)生部注冊營養(yǎng)師

NIKE 精英教練

中央電視臺,北京電視臺,中國教育電視臺,廣東電視臺,中央廣播電視臺合作拍攝各類健康運(yùn)動欄目

《健康與美容》雜志特邀健康專家,；《上海日報》,，《申江服務(wù)導(dǎo)報》，《中國學(xué)生營養(yǎng)報》,，《時尚健康》，《財富圈》,，《北京周末》,，《精品購物指南》，《信報》健康顧問,；中國教育電視臺,，中國電信，泰康保險,，渣打銀行健康顧問,。