2013ChinaFit中國(guó)國(guó)際身心靈大會(huì)導(dǎo)師：曾曾
04月07日 | 閱讀 4976
2013年（第三屆）中國(guó)國(guó)際身心靈交流大會(huì)導(dǎo)師：Zen 曾
Zen曾
畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)
1998年邂逅瑜伽
2003年開(kāi)始瑜伽教學(xué)
2006年創(chuàng)辦自己的流瑜伽工作室
2009年執(zhí)教廈門(mén)悠季瑜伽館
2010年執(zhí)教廈門(mén)無(wú)界瑜伽（創(chuàng)始人之一）
2011年執(zhí)教于杭州優(yōu)勝美地瑜伽院。
2012年執(zhí)教于重慶蓮瑜伽（創(chuàng)始人之一）至今
喜歡世界各地旅行,，學(xué)習(xí)不同領(lǐng)域的瑜伽精髓 ,。曾參加過(guò)很多國(guó)際瑜伽大師的研習(xí)班，瑜伽精神來(lái)自：David life, Sharon Gannon ,，Andrey Lappa, Patrick Creelman …等等,。
當(dāng)初我開(kāi)始修習(xí)瑜伽,，接觸不同的派別，而獲得不同傳承的瑜伽練習(xí),。這練習(xí)成為我每天生活的一部分,，并且最終成為生活中最重要的一件事。在日常生活中讓我明白在我內(nèi)里行走瑜伽之大道是非常重要的,，隨著智慧和技巧的增長(zhǎng),，我的外形，心智,，人生等等,，將會(huì)一步步改善，所有身體上的疾病,，不完美的心智障礙都將被消除…
課程簡(jiǎn)介：
題目：美妙的Viniyasa——“動(dòng)態(tài)流暢的體位法”及對(duì)稱(chēng)的“靜態(tài)伸展體位法”的瑜伽練習(xí)
從基礎(chǔ)Viniyasa—高級(jí)Viniyasa的過(guò)程尋找體式樂(lè)趣,，探索身體核心的潛能，找到打開(kāi)身體的鑰匙,，兼顧發(fā)展腿部,、手臂、脊柱的全方位的平衡體位法練習(xí),，以空中旋轉(zhuǎn)的形式做體位法練習(xí),。
導(dǎo)師風(fēng)采：
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