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    學(xué)體育的，非體育專業(yè)的,，總之,，越來越多的人躋身健身教練，希望將技能轉(zhuǎn)換成職業(yè),，甚至終身職業(yè),。然而現(xiàn)實(shí)總有那么不如意的地方,，大量通過短期培訓(xùn)就草草登臺(tái)的教練們，使健身教練這個(gè)黃金職業(yè)變得不再黃金,，拿低薪的大有人在,，他們最終因?yàn)闆]有發(fā)展空間而心灰意冷的離開。

    其實(shí),，他們中有人由始至終都沒理解,，健身教練的核心力量來源何處，核心價(jià)值又該如何體現(xiàn),。只是面臨巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力,，無所適從，要么苦苦堅(jiān)持,，要么選擇放棄,。 

    健身教練的價(jià)值

    身體基礎(chǔ)：首先應(yīng)該具備一個(gè)良好的身體基礎(chǔ)，一個(gè)教練所擁有的基礎(chǔ)程度,，決定了他（她）的發(fā)展空間，可以想象,，站都站不穩(wěn)的人,，肯定無法自如的演繹一支好看的舞蹈。我們都知道“臺(tái)上一分鐘,，臺(tái)下10年功”的道理,，沒有良好基本功，只能吃力的模仿,，卻無法創(chuàng)造自己的風(fēng)格,，價(jià)值也就無從說起。

    理解和表現(xiàn)：作為一名教練,，感性理解的能力和身體表現(xiàn)力決定著一切,，身體基礎(chǔ)可以通過重復(fù)的訓(xùn)練不斷提升，對(duì)于教練而言,，理解和表現(xiàn)力將成為下一個(gè)瓶頸,，我們真懂得那些音樂嗎？當(dāng)我們?cè)谝魳分形鑴?dòng)的時(shí)候,，我們能與音樂進(jìn)行交流嗎,？我們能理解那個(gè)音樂情緒嗎？而你知道,，同一種情緒又如何用不同的方式去演繹和變化嗎,？如果不能，當(dāng)然無法與音樂融合,，很好的表現(xiàn)出來,。

    學(xué)習(xí)型的心態(tài)：不斷學(xué)習(xí)，是一個(gè)教練成長中必不可少的提升利器，這種學(xué)習(xí),，并非指那些盲目追崇的培訓(xùn)班,，而是一種修為的提升，簡(jiǎn)單來講,，就是不斷的完善自己的不足,，減少技術(shù)短板，針對(duì)性的進(jìn)修和日常訓(xùn)練,，可以顯著的彌補(bǔ)自身能力的不足,。

    打造自己的核心力量：核心力量來源于內(nèi)在和外在兩個(gè)層面，內(nèi)在所指的是精神,，而外在,，具體點(diǎn)來說，就是可被創(chuàng)造的價(jià)值,，內(nèi)在的精神境界決定著外在的發(fā)展扇面,，也就是價(jià)值的大小，做一個(gè)教練不難,，但做一個(gè)有價(jià)值的不容易,，決定這一點(diǎn)的，是教練內(nèi)在的精神境界,， 一味追求外在價(jià)值的體現(xiàn),，而忽略精神層面的提高， 就像原本沒有多少水的杯子,， 輕酌一口就沒了,，只能作為一個(gè)單純模仿的教練。

    健身教練成長分為三個(gè)階段,，積累期—平臺(tái)期—上升期,，就是將一個(gè)教練的成長過程進(jìn)行了量化評(píng)估的結(jié)果，在這個(gè)系統(tǒng)當(dāng)中,，一個(gè)從零開始的白丁,，同樣也可以變成一個(gè)一個(gè)合格的教練。

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