瑜伽與乳腺癌預(yù)防
10月09日 | 閱讀 1741
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10月是世界乳腺癌防治宣傳月,。整個十月，會舉行各種活動,，傳播乳腺癌防治意識,，并且為相關(guān)乳腺癌防治研究募集資金。這篇博文中,，薩古魯探討了瑜伽體系如何看待癌癥,，以及如何預(yù)防疾病。他也解釋了在傳統(tǒng)的印度醫(yī)學(xué)中的一些自然療法是如何預(yù)防癌癥的,。
薩古魯：癌細胞其實遍布全身,。在瑜伽系統(tǒng)中，我們把癌細胞比作社會中的罪犯,。假如只有為數(shù)不多的幾個罪犯分布在各處,，小偷小摸，那就基本不會影響社會安全,。但要是他們在某一處結(jié)成團伙,，就會出事。同樣地,，體內(nèi)有些癌細胞不會危及你的生命或健康,。在瑜伽中，我們一般是這么看的：在能量身中,，假如有一些空洞存在,，不管是這人的態(tài)度、食物,、生活方式或其他任何因素所造成,，那癌細胞滋長的溫床便產(chǎn)生了。所以假如身體的某個部位能量流動不暢的話,，癌細胞便會選擇那個地方隱藏并惡化下去,。
現(xiàn)在乳腺癌頻發(fā)，在西方社會尤其嚴重,，因為很多女性在應(yīng)該生養(yǎng)孩子的年紀卻沒有生育,。我不是在說她們應(yīng)該多生孩子。在一個人口過剩的世界,，她們做的是件好事,。只是乳房的構(gòu)成機制，主要是為了哺育后代,，而這個功能沒有被使用,，或者說只在一段特定的時期才使用。過去,，女性如果經(jīng)歷著一個正常的受孕過程,，從16歲或者18歲到45歲左右都在定期地受孕，這能以多種方式保持她的整個系統(tǒng),、子宮和乳房活躍,。這也能保持能量流動。
現(xiàn)在,，大多數(shù)女性在30歲之前就生了孩子,，然后就不再生育。接下來的15-20年里,，她們?nèi)杂猩芰�,，仍在分泌必要的荷爾蒙和酶，但這些都沒被使用,。由于沒有按照其生理本來的方式被使用,，身體的那個部分能量就變低,，這就吸引了癌細胞再次聚集。所以,，這是否意味著我們必須多生孩子,？請千萬別這樣做。我們?yōu)榇苏业搅私夥ā?/span>
斷食的好處
減少系統(tǒng)的癌細胞,，最簡單的方法就是定期斷食,。這些癌細胞的一個特點是，它們需要比正常細胞更多的食物,，多達30倍以上,。只要在特定的日子不進食，你就能降低癌細胞水平,。
也可以進行一些修行練習(xí),，來控制荷爾蒙分泌。我們教授的Shakthi Chalana Kriya和瑜伽體式在更正和平衡系統(tǒng)方面很有幫助,。我們看到很多有多囊卵巢等子宮問題的女性,，只是通過練習(xí)一些體式和克里亞，就完全康復(fù)了,。體內(nèi)的荷爾蒙分泌在你的掌控之中,，而不是受到你所吃的食物和所處的環(huán)境的影響。
這些練習(xí)在多大程度上幫助到遭受癌癥折磨的病人,，我們無法證明,。但是我們確確實實地看到她們恢復(fù)得非常好。治療這些癌癥病人的醫(yī)生,，看到他們在化療之后的反應(yīng),，都非常吃驚。我們親眼見證了一些人,，他們在練習(xí)了瑜伽后,，很快就從化療中恢復(fù)過來。他們從癌癥中康復(fù),，是否是因為瑜伽練習(xí),，這無法說明。我會說,，瑜伽與醫(yī)藥治療相互補充,，對病人是絕對有益的。
苦楝和姜黃
另外一個方法是,，每天吃用苦楝粉和姜黃粉制成的小丸,。這能把體內(nèi)的癌細胞保持在一個特定的比率，讓他們不能集聚起來對抗系統(tǒng)。當(dāng)體內(nèi)的惰性增加,，就不能讓一定量的能量進入細胞,，正如我們早先說過的，身體中能量不能自由流動的部位,，很容易導(dǎo)致癌細胞生長,。苦楝和姜黃一起,，能作為能量的擴張器。打個比方,，如果眼科醫(yī)生要檢查你的眼睛,，只是簡單地看的話，他無法看到多少東西,。通過擴張器,，你的眼睛就得到擴張，他就能看清楚了,�,？嚅徒S就能像這樣擴張身體，讓能量進入,，充滿內(nèi)在的每個縫隙,。這可能不能治療一個已經(jīng)患病的人，但是,，傳統(tǒng)上,，人們總是相信，如果你每天吃苦楝和姜黃,，體內(nèi)的癌細胞很容易就能被遏制,。
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