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瑜伽媽媽秀水上絕技 倒立親吻兒女

11月25日  |  閱讀 1541

 

    據(jù)每日郵報,，34歲的莎莉-桑德森去年剛剛成為第一位拿到“單人劃板瑜伽師資格”的澳大利亞人。這奇怪的資格證起源于澳大利亞人對瑜伽的狂熱,，并且還通過各種輔助道具把瑜伽帶到一個新的高度：比如在搖搖晃晃的水上劃板上表演瑜伽,。盡管難度頗大，莎莉用實際行動證明這獨特的水上運動是可以和家人共享的：她自己就常常帶著兩個孩子一起去玩“劃板瑜伽”,。 

    帶著三歲的兒子出去劃船想必不是每個媽媽都能絕對放心的事情,。但這位媽媽不僅能把兒子穩(wěn)穩(wěn)操控在單人小劃板上，還能在劃板上做出各種高難度瑜伽動作,。

 

     莎莉已經(jīng)把一兒一女領(lǐng)進(jìn)了瑜伽運動的門檻。女兒只有六歲,，但已經(jīng)可以和媽媽一起堅持做完一整節(jié)瑜伽課程,，兒子不到3歲，但也已經(jīng)學(xué)會了三四個瑜伽動作,。

    拿到官方證明之前,，莎莉就已經(jīng)多年從事“劃板瑜伽”運動。如今她經(jīng)營一個“劃板瑜伽”課程班,，每節(jié)課規(guī)定八到十人參加,，幾乎場場滿員，必須提前一兩個月預(yù)定,。

    在成為“劃板瑜伽”專家之前,，莎莉曾是一名專業(yè)沖浪選手，從小就在與水相鄰的環(huán)境里長大,。

    現(xiàn)在莎莉的“劃板瑜伽”課一炮而紅,，得到了專業(yè)運動器材商和運動服飾公司的支持。莎莉自己也希望能進(jìn)一步擴大課程規(guī)模,，在各處親水社區(qū)增設(shè)教學(xué)班,，但最大的問題是沒有合格的教師來幫她上課。

 

    不過莎莉的女兒米莉正在努力成為一名優(yōu)秀的“劃板瑜伽”教師,，很有可能女承母業(yè),，長大后就幫媽媽上課,。莎莉覺得只要女兒能學(xué)會所有的瑜伽動作，她就能教更多的學(xué)生了,。

 

    和地面環(huán)境不同,，莎莉必須先在劃板上保持平衡才能繼續(xù)做別的瑜伽動作。出人意料的是,，最難的動作竟然是在劃板上站立,，在地面這簡直易如反掌，而水上的波動為劃板站立增加了難度,，要求參與者有更強的控制力,。

    莎莉的瑜伽課在平靜的水面上進(jìn)行。學(xué)生和老師們都把劃板劃到水面上,，停穩(wěn)后就開始一節(jié)40到50分鐘的瑜伽課,。

    莎莉的瑜伽課有一個美麗的名字：浮蓮。

 

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