盈奧在ChinaFit健身大會為您講解評衡運動
04月16日 | 閱讀 1432
2015(第四屆)ChinaFit健身大會將于7月7日至8日在國家會議中心舉行,這一中國健身業(yè)年度盛會也得到眾多精英機構機構的鼎力支持,。盈奧將首次以“盈奧三角體系”的形式參加大會并向參會學員講解盈奧評衡運動系列課程,。
講師J.T.
講師介紹
盈奧評衡運動創(chuàng)始人
盈奧評衡運動首席專家
ABEA(美國評衡體系協(xié)會)中國區(qū)導師
中國健身大會(Chinafit)培訓師
北京體育大學運動康復專業(yè)碩士
北京體育大學運動訓練及運動人體科學雙學士
羅尼庫爾曼特約康復訓練師
中國健美冠軍,、健身冠軍康復訓練師
曾任國家空手道、拳擊,、跆拳道體能康復訓練師
曾任足球,、籃球職業(yè)聯(lián)賽特約體能康復訓練師
課程簡介
如何遠離健身中的疼痛——盈奧評衡運動專家 J T
突破訓練中的瓶頸——盈奧評衡運動專家 J T
一、如何遠離健身中的疼痛,?
無論是健身愛好者或者是健美運動員,,在訓練中都會遇到各種各樣的疼痛,很多人認為這是點兒背,,休息一段時間就好了,,但在之后的訓練中同樣的問題再次出現(xiàn),而且一次會比一次傷的重,,不但影響訓練,,嚴重的還會影響生活。
訓練當中的疼痛究竟是怎么回事,?怎么正確面對和解決疼痛,?如何避免健身中的疼痛?我們這節(jié)課將跟大家進行現(xiàn)場的分享,。
二,、突破訓練中的瓶頸
很多健身愛好者或者是健美運動員,在訓練到一定程度后開始出現(xiàn)瓶頸,,幾乎沒有進步,,或者開始出現(xiàn)退步。覺的自己的目標可能無法達到,,或者夢想沒法實現(xiàn)了,。
不要著急,不要氣餒,,評衡運動專家JT跟大家分享導致瓶頸的原因,,幫你突破運動瓶頸,助你圓夢,!
盈奧評衡:評估你的身體平衡和運動平衡,,達到你的身體平衡和運動平衡。
盈奧評衡運動觀念
任何運動和運動目標,,在沒有評估身體平衡和運動平衡的前提下都是存在健康風險的,。達到身體平衡和運動平衡,才能更好的做任何運動和實現(xiàn)運動目標,。
與醫(yī)療機構的區(qū)別
區(qū)別1:
醫(yī)療機構提供手術治療、藥物治療,。
盈奧評衡提供評衡運動治療,、物理治療,。
區(qū)別2:
醫(yī)療機構康復的標準是患處恢復正常生理狀態(tài)。
盈奧評衡康復的標準是患處恢復正常生理狀態(tài),、患處恢復正常運動功能,、患處的傷病不再復發(fā)。
區(qū)別3:
醫(yī)療機構讓你知道傷病是否需要手術,。
盈奧評衡讓你知道你傷病程度,、原理、根源,,及如何康復、如何不再受傷,、身體整體運動問題,。
與健身機構的區(qū)別
區(qū)別1:
健身機構測評你的身體成分、運動目標,、動作規(guī)范。
盈奧評衡評估你的各項運動機能,、運動神經(jīng)控制,、運動心理,、運動障礙,、運動傷病、運動姿態(tài),。
區(qū)別2:
健身機構的目的是達到讓你達到運動目標。
盈奧評衡的目的是讓你在身體保持健康,、各項運動機能平衡,、解決先天運動缺陷、克服運動心理障礙的前提下達到你得運動目標,。
區(qū)別3:
健身機構讓你知道如何完成訓練動作。
盈奧評衡讓你知道自己的身體狀態(tài),、運動機能的缺陷,、運動原理及如何在身體平衡的狀態(tài)下實現(xiàn)運動目標,。
與其他康復機構的區(qū)別
區(qū)別1:
康復機構查找運動傷病的原因。
盈奧評衡查找運動傷病的原因,、身體不平衡的地方及運動不平衡的地方,。
區(qū)別2:
康復機構通過運動治療和物理治療康復傷病。
盈奧評衡通過運動治療和物理治療康復傷病,,通過評衡運動建立身體平衡和運動平衡,。
區(qū)別3:
康復機構讓你知道強化傷病的薄弱部位及避免傷病的運動技巧,。
盈奧評衡讓你知道身體狀態(tài)不平衡就會出現(xiàn)薄弱部位,、運動狀態(tài)不平衡就會出現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié) ,。
關于健身大會
2015 ChinaFit健身大會即將于7月7日至8日在國家會議中心舉行。這個屬于中國人自己的年度健身業(yè)盛典會在今年夏天重裝上陣,。大會將在超過10000平方米的產(chǎn)品展示區(qū)內迎來超過100家國內外展商,,他們將把自己最新型的產(chǎn)品與服務在這里和全國健身業(yè)精英分享。
2015 ChinaFit 健身大會還將同期舉辦第五屆ChinaFit瑜伽大會,、第33屆北京市健美錦標賽、第二屆ChinaFit全國俱樂部團操邀請賽,、第一屆ChinaFit 健身器材經(jīng)銷商大會等系列活動。2015 ChinaFit 健身大會預計將吸引專業(yè)注冊學員 5000余人,,健身行業(yè)投資人及管理者2000 余人,經(jīng)銷商及體育局和場館運營經(jīng)理人及各類健美健身愛好者等專業(yè)觀眾1000 余人,,預計現(xiàn)場觀眾總數(shù)將達15000余人,。我們期待著你絢麗的身影再次閃耀在ChinaFit健身大會的舞臺上,!
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