運(yùn)動(dòng)APP引領(lǐng)健身新時(shí)尚
07月29日 | 閱讀 1315
在2015年蘭馬比賽中，組委會(huì)聯(lián)合咕咚,、虎撲等一些運(yùn)動(dòng)APP,，推出了線上跑蘭馬的活動(dòng)，比賽當(dāng)天在全國各地很多沒能親自到蘭州參賽的長跑愛好者們,，在線上與現(xiàn)場的選手們一起跑起了馬拉松,。記者日前在采訪中了解到，利用運(yùn)動(dòng)APP參加線上活動(dòng)在當(dāng)下已經(jīng)成為了一種時(shí)尚,，現(xiàn)在很多健身者都會(huì)在手機(jī)上安裝運(yùn)動(dòng)APP來配合自己運(yùn)動(dòng),，用運(yùn)動(dòng)APP軟件來約跑、競爭,、交流……隨著喜愛運(yùn)動(dòng)的人越來越多,，使用運(yùn)動(dòng)APP的人也是越來越多，運(yùn)動(dòng)APP已經(jīng)成為了人們健身中的新搭檔,。
健身中的時(shí)尚元素
運(yùn)動(dòng)是枯燥乏味的,，讓很多人無法堅(jiān)持下來。這個(gè)說法隨著運(yùn)動(dòng)APP的出現(xiàn)已經(jīng)成為了過去,。當(dāng)人們的手機(jī)中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)APP軟件后,，健身也可以變的非常時(shí)尚,、有趣,。
健身者陳長毅告訴記者：“一開始跑步時(shí)真的是非常枯燥,，跟朋友們約,，他們不是不喜歡跑步，就是時(shí)間湊不到一起,，每次去跑步前都要打一通電話,，最后還是只能自己去跑。后來認(rèn)識了一些跑友,，但上述的問題還是存在的,。年初我在跑友的介紹下，在手機(jī)上安裝了‘咕咚’運(yùn)動(dòng)軟件,，這個(gè)軟件給我的跑步運(yùn)動(dòng)帶來了極大的改變,。尋找身邊的場地,、參加跑者在線上發(fā)起的活動(dòng)、與跑友約跑等等,，這個(gè)軟件都能做到,，真的是很貼心、很實(shí)用,。從此一個(gè)人跑步也不寂寞了,。”
事實(shí)上，從這些運(yùn)動(dòng)APP的內(nèi)容可以看出,，它們都是針對某種運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行了線上和線下的資源整合,，給用戶帶來更加便捷和信息及更加豐富的體驗(yàn)。有了手機(jī)作為平臺,，加之與運(yùn)動(dòng)緊密結(jié)合,，再有龐大的健身人群基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)APP已經(jīng)成為了現(xiàn)下健身運(yùn)動(dòng)中的一種時(shí)尚,。“今天你走了多少步”,、“今天你跑了幾公里”、“今天你消耗了多少大卡”,，這已經(jīng)成為了人們見面后的一種問候形式,。
線下運(yùn)動(dòng)線上比拼
運(yùn)動(dòng)APP融入健身之后，為運(yùn)動(dòng)帶了很高的娛樂性,，線下運(yùn)動(dòng),、線上比拼，用競技的杠桿推動(dòng)了健身運(yùn)動(dòng)的開展,。而且利用運(yùn)動(dòng)APP自帶的運(yùn)動(dòng)圈,，使參與運(yùn)動(dòng)的人群被圈到了一起，形成了一種新的運(yùn)動(dòng)社交形式,。
資深媒體人寧先生是一位健身達(dá)人,，平日里走路或跑步是他每日必須要進(jìn)行的健身運(yùn)動(dòng)。他所使用的運(yùn)動(dòng)APP是樂動(dòng)力,，運(yùn)動(dòng)圈中有四十多位好友在與他“一起”進(jìn)行著健身運(yùn)動(dòng),，每天他都會(huì)在排行榜中看看好友們的運(yùn)動(dòng)情況。
推動(dòng)全民健身發(fā)展
每晚,，家住靜寧路的高中生梁悅琪都會(huì)在自己的朋友圈里轉(zhuǎn)發(fā)她運(yùn)動(dòng)的線路圖,，總是能引起朋友們的點(diǎn)贊和羨慕，而如此大秀自己的健身經(jīng)歷,，正是因?yàn)榱簮傜骶褪窃谂笥讶χ锌吹脚笥训慕∩斫?jīng)歷后才開始健身的,。
對于運(yùn)動(dòng)APP，梁悅琪說：“那當(dāng)然要有啊,，剛開始運(yùn)動(dòng)我就在手機(jī)上下載了一個(gè),，而且把朋友們都拉進(jìn)來�,，F(xiàn)在我每天運(yùn)動(dòng)都要用它來記錄我所走的步數(shù)，并在運(yùn)動(dòng)
結(jié)束后與朋友們比一比,。此外,，我還會(huì)把我的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷發(fā)到微信的朋友圈里，希望有更多的朋友能和我一起參與到健身中來,。”
廣大的健身人群,，讓運(yùn)動(dòng)APP有了發(fā)展的空間，而隨著越來越多的人使用運(yùn)動(dòng)APP,，也吸引了不少人參與到健身行列中來,。
運(yùn)動(dòng)APP搶占體育產(chǎn)業(yè)市場
運(yùn)動(dòng)APP的功能很強(qiáng)大，它不僅僅只適用于走路和跑步,，羽毛球,、滑雪、自行車等等眾多運(yùn)行項(xiàng)目都在它的服務(wù)范圍之內(nèi),，而且它的競賽功能,、活動(dòng)功能、社交功能等,，也讓更多喜愛健身的人開始使用運(yùn)動(dòng)APP,。目前，市場上已經(jīng)有了咕咚,、跑跑,、約運(yùn)動(dòng)、樂動(dòng)力,、虎撲等等眾多的運(yùn)動(dòng)APP,，他們正在搶占體育產(chǎn)業(yè)市場，分食體育產(chǎn)業(yè)這塊大蛋糕,。
針對體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,，我市在日前出臺的八項(xiàng)文化事業(yè)發(fā)展規(guī)劃中，就提出到2020年體育產(chǎn)業(yè)總規(guī)模達(dá)到24億元,，而規(guī)劃中我市體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展不乏有發(fā)展體育科技體育產(chǎn)業(yè)體系的內(nèi)容,。市國民體質(zhì)監(jiān)測中心主任張堃說：“國家出臺《意見》,，讓體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展得到了契機(jī),。我市體育產(chǎn)業(yè)之前發(fā)展雖然緩慢，但在國家政策的支持下,，發(fā)展速度是會(huì)提升起來的,，而且有了運(yùn)動(dòng)APP的成功經(jīng)驗(yàn)，相信在不久的將來我市的科技體育產(chǎn)業(yè)也將會(huì)有所收獲,。”
參考運(yùn)動(dòng)APP數(shù)據(jù)量力健身
運(yùn)動(dòng)APP為健身帶來了樂趣,，人們在健身中就能夠了解到每天自己健身的情況,，如走了多少步、消耗了多少大卡,、心率是多少等等,，這些對健身者們堅(jiān)持健身都有著極大的鼓舞作用。但健身專家也指出,，運(yùn)動(dòng)APP所給出的數(shù)據(jù)只能是一個(gè)健身的參考,，而且在與朋友進(jìn)行數(shù)據(jù)比較后，不易因?yàn)椴罹喽杆偌哟筮\(yùn)動(dòng)量,，健身還是要做到量力而行,。
張堃說：“運(yùn)動(dòng)APP能夠制定自己的鍛煉計(jì)劃，還有一定的監(jiān)督作用,，這些功能增加了剛開始健身人群的興趣,，并幫助人們養(yǎng)成健身的習(xí)慣，這些都是好的,�,？墒牵\(yùn)動(dòng)APP的功能雖然強(qiáng)大,，但其測算數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性可能并不高,，通過手機(jī)自帶的GPS定位功能和重力感應(yīng)技術(shù)計(jì)算的數(shù)據(jù)或多或少存在一定的誤差。此外,，一些健身軟件為了鼓勵(lì)健身者運(yùn)動(dòng),，會(huì)在用戶跑步距離達(dá)到10公里、20公里時(shí)送上電子徽章以示嘉獎(jiǎng),。這些都有可能誤導(dǎo)健身者去做超出自己承受能力的運(yùn)動(dòng),，從而對健身者造成運(yùn)動(dòng)傷害。”
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