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2016NIKE超級(jí)盛典長(zhǎng)沙站，相約奇跡健身

10月20日 | 閱讀 3980

兩年前，一張馬云,、馬化騰和張朝陽參加世界互聯(lián)網(wǎng)大會(huì)的照片流傳網(wǎng)絡(luò)。大家紛紛說,，身價(jià)2400億的人在認(rèn)真做筆記,，身價(jià)1500億的人在聚精會(huì)神的聽，身價(jià)19億的人在打瞌睡,，差距就是這么拉開的,。

而那位認(rèn)真記筆記的人說，唯有不斷學(xué)習(xí),，才能立于不敗之地,。

健身行業(yè)也是如此，不斷汲取強(qiáng)者的經(jīng)驗(yàn),，才能持續(xù)突破自我,。

2016NIKE超級(jí)盛典長(zhǎng)沙站即將開始。

全國(guó)健身行業(yè)頂尖導(dǎo)師匯聚奇跡健身,，各個(gè)板塊,，從個(gè)人、團(tuán)體領(lǐng)袖課程,，到健身工作室經(jīng)營(yíng),，由飆升的腎上腺到擊穿行業(yè)認(rèn)知的傳統(tǒng)視角，讓你high到爆,，學(xué)到飽,。

課程安排

導(dǎo)師及課程介紹

樊澄

NIKE資深教練,。18年健身行業(yè)經(jīng)歷，從團(tuán)操教練到連鎖俱樂部的團(tuán)操總監(jiān),，再清零自己學(xué)習(xí)銷售到俱樂部管理者，改行時(shí)尚行業(yè)創(chuàng)辦時(shí)尚學(xué)校,、奢侈品品牌運(yùn)作,，再到目前擁有20家健身俱樂部的管理運(yùn)營(yíng)，清晰了解公司的所有經(jīng)營(yíng)管理,。所以無論你想提高專業(yè)還是了解管理,，他都會(huì)與你分享不同的人生經(jīng)驗(yàn)。

課程

助您成為優(yōu)秀的俱樂部總經(jīng)理

通過管理的功能觀,，來了解管理者需要做什么,；通過俱樂部總經(jīng)理每天、每周,、每月的日常工作,，來了解自己需要提高的地方；通過如何完成最重要的工作指標(biāo),，來了解到底怎樣才能成為一個(gè)優(yōu)秀的總經(jīng)理,。讓我們?cè)贜IKE盛典里好好聊一聊：如何從一位會(huì)籍顧問或者普通教練成為一個(gè)優(yōu)秀的俱樂部總經(jīng)理？

如何用數(shù)據(jù)化來管理教練部門

怎樣從管理結(jié)果轉(zhuǎn)向管理過程,，從只關(guān)注銷售業(yè)績(jī),、銷售目標(biāo)的完成到開始關(guān)注數(shù)據(jù)；部門的長(zhǎng)期發(fā)展,；課程的創(chuàng)新,、增加服務(wù)；最后回歸到專業(yè)的追求,。讓我們通過科學(xué),、系統(tǒng)、數(shù)據(jù)化的方式,，來管理好我們自己和我們的團(tuán)隊(duì),，從而讓我們能穩(wěn)定的提升業(yè)績(jī)，把工作變成一件簡(jiǎn)單的事情,。

柳欣

NIKE資深教練,；

NSCA美國(guó)體能認(rèn)證教練；

MBSC專業(yè)體能訓(xùn)練導(dǎo)師,；

北京體育大學(xué)客座講師,；

上海馬拉松熱身主教練；

中國(guó)人民大學(xué),、上海交大EMBA戈壁挑戰(zhàn)賽體能訓(xùn)練師,；

RUNNING CAT PHYSICAL TRAINING CENTER創(chuàng)始人,；

MRT2.0數(shù)字化互動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)創(chuàng)始人。

課程

GPT小團(tuán)體訓(xùn)練專家（MCT）

對(duì)于一個(gè)健身工作室而言,，如何建立其健身品牌和如何塑造核心競(jìng)爭(zhēng)力非常關(guān)鍵,，如何真正地靠經(jīng)營(yíng)C端客戶使其產(chǎn)生對(duì)核心價(jià)值的認(rèn)可，這關(guān)乎著整個(gè)品牌的發(fā)展和工作室的生存,。今天RUNNING CAT創(chuàng)始人柳欣老師將帶來一些顛覆性的邏輯思維,。

RUNNING CAT如何建立核心競(jìng)爭(zhēng)力

小團(tuán)體訓(xùn)練風(fēng)靡的同時(shí)，更多帶來的是對(duì)小團(tuán)體訓(xùn)練的思考,，GPT—MCT小團(tuán)訓(xùn)練課程,，是關(guān)注大眾人群全面體能提升的一項(xiàng)專項(xiàng)小團(tuán)體訓(xùn)練產(chǎn)品。這樣的訓(xùn)練才是大眾消費(fèi)者熱愛的訓(xùn)練,，快來一起爆滿全場(chǎng),！

NTC MOBILITY

是一堂低強(qiáng)度的課程，專注在柔韌性與關(guān)節(jié)穩(wěn)定性上,，用以幫助你身體動(dòng)得更順暢,、恢復(fù)更快速。課程中會(huì)進(jìn)行滾筒筋膜放松,、靜動(dòng)態(tài)伸展與反應(yīng)套路,，這些訓(xùn)練將協(xié)助您在訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)中動(dòng)得更靈活、更不受限,。

曾志坤

NIKE精英教練,；

NTC MASTER TRAINER；

V FIT健身總經(jīng)理,；

UGI訓(xùn)練球培訓(xùn)師,；

SYNEGY360 培訓(xùn)師；

POP DANCE 培訓(xùn)師,；

全國(guó)星空舞狀元,；

華南區(qū)街舞大賽亞軍。

課程

KUNG FU FIGHT

中國(guó)武術(shù)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),，有著非常深厚的底蘊(yùn),。本課程將融合各武術(shù)派別的技術(shù)精華，打造出有中國(guó)味道的格斗團(tuán)體課程,，涵蓋了詠春拳,、形意拳、八卦掌,、太極等大派拳種,。本課程的技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法,、體能方式全部由各派別大師指導(dǎo)創(chuàng)編,，并讓課程加入年輕的時(shí)尚元素,，提升課程對(duì)年輕群體的吸引力。

無評(píng)估不訓(xùn)練

一個(gè)專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃是訓(xùn)練工作非常重要的環(huán)節(jié),，需要在專業(yè)數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上建立起來,。一般來說，健身房的評(píng)估方法比較單一,。本課程會(huì)介紹更多的評(píng)估方式,，及評(píng)估得出數(shù)據(jù)背后的意義，能給予教練更多的建立訓(xùn)練邏輯的方式,，讓訓(xùn)練的手段多元化。

穩(wěn)中求勝

身體的穩(wěn)定性對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有非常高的用處,。核心的穩(wěn)定能提高動(dòng)作的效率,，下肢的穩(wěn)定有利于增強(qiáng)身體的平衡能力。課程另一個(gè)訓(xùn)練點(diǎn)是全身協(xié)調(diào)訓(xùn)練,，會(huì)讓全身的肌群,，特別是小肌群同步運(yùn)動(dòng)，提高訓(xùn)練者的運(yùn)動(dòng)能力,。

何耀輝

NIKE精英教練,；

NTC MASTER TRAINER；

ULIFE悅體健身技術(shù)總監(jiān),；

KAMALYIGA卡莫瑜伽技術(shù)總監(jiān),；

奇趣兒童運(yùn)動(dòng)館技術(shù)總監(jiān)。

課程

伸展平衡

融合BARRE,、普拉提,、瑜伽精準(zhǔn)拉伸的方法，通過流暢的課程安排和課程結(jié)構(gòu),，幫助參訓(xùn)的人獲得良好的身體姿態(tài),，提升身體穩(wěn)定性和靈活性，更好地建立體態(tài),、功能及身心的平衡狀態(tài),。

運(yùn)動(dòng)＋營(yíng)養(yǎng)

多種方法訓(xùn)練目標(biāo)客戶，包括日常餐食安排,，運(yùn)動(dòng)前,、中、后的飲食建議（純食物搭配）,。

NTC STRENGTH

運(yùn)用外在阻力,、自身體重與雙人套路來協(xié)助您更強(qiáng)壯、建構(gòu)您體內(nèi)的凈肌肉組織,。這是一堂中到高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)模式,，讓您專注在重量提舉的付出上,，并學(xué)習(xí)在有控制的節(jié)奏中操控身體，是一種循環(huán)式的課程設(shè)計(jì),。

姚軍

NIKE合約教練,；

ACE國(guó)際認(rèn)證教練；

TRX國(guó)際認(rèn)證教練,；

ZUMBA國(guó)際認(rèn)證教練,；

LESMILLS國(guó)際認(rèn)證教練；

KETTLEBELL LEVEL1-2認(rèn)證教練,；

RTS抗阻訓(xùn)練專家認(rèn)證,；

SGT KEN BOOTCAMP認(rèn)證。

課程

單,、雙,、多人的彈性訓(xùn)練

本節(jié)課使用彈力帶做單、雙,、多人的訓(xùn)練,。當(dāng)單人訓(xùn)練時(shí)，要更多地關(guān)注自身訓(xùn)練當(dāng)下的運(yùn)動(dòng)控制以及身體協(xié)調(diào),，從而達(dá)到更好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),。在雙人配合的過程中，有時(shí)你會(huì)成為對(duì)方的阻力,，有時(shí)也會(huì)是助力,，這是很好玩的一件事情，而當(dāng)彈力帶張力處于最大的時(shí)候,，怎樣控制身體完成更好的訓(xùn)練,。我們都是群居動(dòng)物，多人的參與訓(xùn)練會(huì)讓我們覺得訓(xùn)練并不是一件枯燥的事情啦,。

NTC ENDURANCE

透過高心律且持續(xù)的活動(dòng)來改善你在較高強(qiáng)度下鍛煉的能力,，并讓您可以動(dòng)的更持久。這項(xiàng)高強(qiáng)度式的訓(xùn)練課程,，也會(huì)提供您多樣運(yùn)動(dòng)啟發(fā)式訓(xùn)練也有豐富的雙人配對(duì)的套路,。

孫鵬

NSCA美國(guó)體能協(xié)會(huì)體能認(rèn)證專家，曾參與NSCA美國(guó)體能協(xié)會(huì)CSCS,、CPT課程翻譯,、推廣與培訓(xùn)工作；

東北財(cái)經(jīng)大學(xué)副教授,；

遼寧省海校體能康復(fù)教練組組長(zhǎng),；

眾誠(chéng)運(yùn)動(dòng)解碼實(shí)驗(yàn)室聯(lián)合發(fā)起人；

TOTAL PERFORMANCE CAMP聯(lián)合發(fā)起人,；

鵬恒萬里運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)工作室聯(lián)合發(fā)起人,；

ROC工作室創(chuàng)辦人,。

課程

跑步優(yōu)化訓(xùn)練

關(guān)于跑步的說法林林總總，在這里我們海納百川,、去繁從簡(jiǎn),，全方位談一談如何優(yōu)化我們的跑步訓(xùn)練。

每天都是比賽日